- Terapia Congnitivo Conductual
- Terapia Humanista Integrativa
- Atención Psico-Oncológica
Terapia Psicológica
Iniciar terapia psicológica es el mayor acto de amor propio y responsabilidad que podemos tener con nosotros mismos, es el espacio idóneo para mostrarte de forma genuina y permitirte emprender el camino del autoconocimiento guiado por un experto dispuesto acompañarte en tu proceso. Por eso, me siento honrada de poder acompañarte en ese proceso de transformación, resolución, sanación y reconstrucción que hoy decides comenzar.
¡El primer paso a veces es el más difícil de dar, pero te aseguro que valdrá la pena!
“Estoy aquí para ayudarte”
Esta basada en la idea de que nuestros pensamientos, emociones y conductas están conectados, ayuda a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos o distorsionados, y a reemplazarlos por formas más realistas y funcionales, promoviendo conductas más saludables.
Es práctica, estructurada y con evidencia científica sólida.
Es un enfoque terapéutico centrado en la persona, que considera a cada ser humano como único y capaz de crecer y sanar. Combina técnicas de diferentes corrientes y se enfoca en la experiencia emocional, la autenticidad y el vínculo terapéutico, respetando el ritmo y la historia del paciente.
Es una modalidad especializada en el acompañamiento emocional y psicológico de personas con cáncer y sus familias. Aborda el impacto del diagnóstico, el tratamiento, el dolor, los cambios físicos y emocionales, así como el proceso de adaptación a la enfermedad. Su objetivo es mejorar la calidad de vida y brindar contención emocional durante todo el proceso oncológico.
Terapia OnLine y Presencial
Mi propósito es brindarte un acompañamiento psicológico genuino, considerando cada aspecto de tu ser. Quiero ayudarte en lo que necesites, guiarte y acompañarte en tus procesos e impulsar tu crecimiento y evolución. Ya sea de manera presencial o en línea, siempre contarás con un espacio de confianza, respeto y calidez, donde recibirás una terapia integral adaptada a tus necesidades
¿Cuáles son las áreas de intervención?
¡Anímate! y encuentra el equilibrio que buscas
Si tienes alguna duda sobre el enfoque de tu terapia, solicita más información personalizada
Permiteme acompañarte en sesiones de 50 minutos a través de un ordenador, WhatsApp,Google Meet ó presencial; donde se desarrollará un proceso interno por medio de un plan de acción a corto, mediano y largo plazo; la duración del mismo dependerá del motivo de consulta y evolución del paciente.
En nuestro primer encuentro me enfocaré en escucharte y conocerte, tomaré notas de diferentes datos e información relevante sobre tu vida que me permitirá tener una visión más amplia y objetiva de tu realidad y de lo que necesitaremos trabajar y abordar de forma integral para tu bienestar emocional, mental y físico. Las sesiones se irán desarrollando de manera fluida a través de la conversación sin ningún patron rigido, para así evitar tensionar el proceso y más bien poder aprovechar el tiempo al máximo.
Una vez decidas darte esta maravillosa oportunidad de trabajar en ti y para ti, es importante que seas constante y consciente de tu proceso y de tu propio esfuerzo, todo es válido…el llanto, la rabia, la risa, las dudas etc.
Te ofrezco un espacio donde te podrás sentir cómodo, seguro, respetado y confiado, que puedas ser tú siempre en tu máxima expresión porque yo estaré aquí pacientemente para ti, para acompañarte, escucharte, ayudarte y guiarte sin prejuicios y con la empatía y profesionalismo que me caracteriza.
¡Te invito a que lo hagamos juntos! Con amor, Cinthya.
Terapia On-Line
La terapia online te ofrece una mayor flexibilidad, en cuanto a horario y espacio.
Realizar terapia online desde la comodidad de tu hogar o ambiente de confianza brinda una sensación de mayor intimidad y seguridad, creando un entorno menos intimidante que puede favorecer la apertura emocional.
La terapia online también facilita un seguimiento continuo, permitiendo que aquellas personas que ya tienen un profesional de referencia puedan seguir trabajando con él, incluso si se encuentran en ubicaciones geográficas distintas. De este modo, la terapia online hace posible que el apoyo psicológico esté más accesible y disponible que nunca.
“Tu salud mental es una prioridad, y sé lo importante que es encontrar ese equilibrio y bienestar que todos buscamos obtener de diferentes formas para experimentar una vida operativa y plena”
Soy Cinthya, licenciada en psicología, brindo un enfoque personalizado, confiable, cercano, cómodo y seguro adaptado a las necesidades y/o deseos del paciente.
¡Te invito a que lo hagamos juntos!
Me especializo en atención integradora para adolescentes, adultos, parejas, pacientes oncológicos o con enfermedades crónicas y acompañamiento familiar.
No precisamente, puedes usar tu teléfono móvil Android/IOS, pc, laptop, lo que es elemental es que cuentes con buena conexión a internet o datos móviles.
En la primera sesion evaluaremos tu caso y demanda terapéutica, en base a esto te recomendaré la frecuencia en la que sería oportuno que hicieras las sesiones para garantizar el éxito de la terapia y hacer seguimiento; podremos establecerlo de mutuo acuerdo a conveniencia de tu ritmo, tu proceso y mejoría…para que esté camino sea de tu mayor agrado y comodidad.
Sé que al buscar apoyo psicológico surgen muchas dudas. Por eso, he preparado una sección de FAQ’s donde encontrarás respuestas claras y útiles sobre mis servicios, enfoques terapéuticos y el proceso de terapia.
Quiero que te sientas seguro y bien informado en cada paso de tu camino hacia el bienestar emocional.
Pequeñas dosis de psicología para tu bienestar
He preparado estos artículos pensando en ti, para que encuentres información con la que puedas sentirte identificado y acompañado.
“Tómate un momento para leerlos, quizás descubras justo lo que necesitas en este momento.”
