- Terapia Congnitivo Conductual
- Terapia Humanista Integrativa
- Atención Psico-Oncológica
¿Qué puedes esperar del servicio de terapia?
La terapia es un camino que puede ser corto o largo, dependiendo de cada persona.
Durante este proceso, explorarás distintos aspectos de ti mismo que te están generando dificultades, permitiéndote transformar, poco a poco, tus emociones, pensamientos y comportamientos de manera profunda y duradera.
Juntos recorreremos tu presente y pasado, identificando y modificando patrones de pensamiento, emociones y acciones que ya no te benefician. Así, podrás tomar decisiones más alineadas con la persona que deseas ser.
Este proceso te ayudará a ampliar tu perspectiva, descubrir recursos valiosos en ti, verte y sentirte de una manera diferente, y acceder a nuevas formas de responder ante la vida.
En definitiva, la terapia te brinda mayor libertad, coherencia y un profundo bienestar interior.
Terapia individual
Todos atravesamos diferentes situaciones, problemas, pérdidas a
lo largo de nuestra vida, que en muchas ocasiones, es posible superar por nuestra cuenta, pero hay momentos en los que estas situaciones abruman, paralizan e incluso pueden generar otro tipo de dificultades que puede llevar a experimentar un malestar significativo sin comprender su origen o significado. Allí, es oportuno recibir ayuda profesional, ya que és este un espacio y una oportunidad para pensar, ordenar cosas, evaluar y replantear temas que generan sufrimiento, resolver conflictos, gestar cambios, adquirir herramientas y recursos, liberar cargas y crecer personalmente; donde se puede hablar abiertamente sobre sentimientos, creencias, comportamientos o pensamientos que traen algún tipo de malestar.
Cómo tu psicólogo te acompañare en este proceso gradual de trabajo interno y recuperación, te guiare, te explicare y te mostrare
nuevas perspectivas, te ayudare entender, a detenerte a pensar, poner en palabras lo que sucede, lograr una mejor relación contigo mismo y con lo que ocurre en tu vida, superar los momentos difíciles y aprender a tomar las riendas de tu vida y dar los pasos que necesitas hacia tu
bienestar.
Terapia de pareja
Vivir en pareja es una de las experiencias consideradas como más gratificantes, pese a que el concepto, roles y dinamicas de pareja han ido transformandose, lo que ha dado lugar a otras problemáticas, que actualmente, hacen que se convierta en una labor compleja mantener la vida en pareja, requiriendo tiempo y esmero, y es por ello que la terapia de pareja ha cobrado una gran relevancia, significando una oportunidad al amor, a la felicidad y tranquilidad para muchas parejas y familias.
Este es un tratamiento psicologico que se brinda a ambos miembros de una relacion sentimental donde el profesional es una figura imparcial, neutra, que media y guia, ofreciendo el abordaje pertinente basado en cada motivo de consulta, pero que en líneas generales ayuda a mejorar la relacion, a reconocer y resolver conflictos, mejorar la comunicación, fortalecer la relación, reducir tensiones, reconciliar a la pareja, fomentar la comprensión emocional, desarrollar habilidades para afrontar problemas, entre otros.
Es, en definitiva, la manera en que juntos, podamos explorar posibilidades maximizando la probabilidad de que la relación siga en caso de que esta tenga potencial para funcionar, o del mismo modo, trabajar en pro para que al poner fin a la relación de ser necesario, esto se haga en los mejores términos posibles.
Terapia de adolescentes
La psicoterapia juvenil apoya el desarrollo emocional de los adolescentes, ayudándoles a comprender y gestionar sus emociones.
En la adolescencia, marcada por transformaciones físicas y emocionales, la terapia usa técnicas verbales para facilitar la expresión de emociones y resolver conflictos.
Esta terapia es esencial para fortalecer el bienestar de los jóvenes, ayudándoles a enfrentar sus desafíos con seguridad y equilibrio.
Terapia
Psico-oncológica
El proceso terapéutico para familias y pacientes con enfermedades crónicas se centra en abordar no solo los aspectos físicos de la enfermedad, sino también sus implicaciones emocionales, psicológicas y sociales. Las enfermedades crónicas pueden generar una carga emocional significativa tanto para el paciente como para sus familiares, afectando la dinámica familiar, la calidad de vida y el bienestar psicológico.
Esta se adapta a las necesidades individuales del paciente y la familia, con un enfoque en la mejora de la calidad de vida, el fortalecimiento de las relaciones familiares y el desarrollo de habilidades de afrontamiento para enfrentar los retos a largo plazo que conlleva vivir con una enfermedad crónica.
